SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zerwanie miesnia

  • dobra załatwiłem wreszcie częściowe zerwanie mięśnia dwugłowego uda, mam zerwany jeden przyczep 6-8 tyg i powinno być ok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kicka cwiczylem ok.3 lata temu jak mialem 15lat przestalem cwiczyc bo sekcja sie juz prawie cala rozpadła i zaczolem chodzic na siłownie.Po roku siłowni dostalem kontuzji nadgarstka prawdopodobnie zerwanie miesnia i cos z chrząstka trójkątna . I obecnie oprucz rozciagania nóg niewile mi pozostało.

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 01:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany mięsień czworogłowy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zerwanie miesnia leczenie operacyjne+ po operacji noga jest wsadzana do szyny gipsowej, inaczej nie widze szans na wyleczenie tej kontuzji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 12:24:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najczęściej spotykane kontuzje

    Post
    Po 35 roku życia

    masti SOG , zerwanie mieśnia uuu bardzo bolesne z tego co wiem , widzialem na wlasne oczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13559 Data: 2012-04-15 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opoczno Team

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiesz w kulturystyce czesto takie zerwanie miesnia to niekiedy koniec kariery

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lekarza, chirurg nie wiedzial co i jak- pierwszy raz sie z tym spotkal skierowal mnie do hajnówki do ortopedy (jestem z ok. Bialegostoku). tam zrobili przeswietlenie jakies zerwanie miesnia czworoglowego prawej nogi noga 2 tygodnie w unieruchomieniu byla pozniej po ok 4 msc wizyta u ortopedy i lekarz stwierdzil, ze leczenie jest zakonczone i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-02-14 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex Fedorov galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie rozumiem czegoś, na zdjeciu z młodości ma dużo większa klatę niz teraz? czym to spowodowane? przecież samo zerwanie mieśnia nie moze spowodować aż takiego zmniejszenia objętości obu stron klaty? przede wszystkim strasznie stracił na szerokości, wlasciwie to jakby mial cala klatke piersiowa wezsza i mniejsza, drobniejsze zebra i mniejsze płuca [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem wyniki poziom zawodów regionalnych z roku na rok wzrasta. Wynik Laśkiewicza 270kg bardzo dobry ( biorąc fakt ciężkiej kontuzji / zerwanie mięśnia piersiowego) Co do kadrowiczów Chrzanowski wysoki poziom, Rejek szkoda zawodnik ten albo wyciska dużo!! albo pali a Świata tuż tuż!! za to brat doskonały wynik!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilczy wzrok

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] wada się pogłębia czy też nie. Moim problemem i strachem jest to czy siatkówka się rozwarstwi. A jest to proces natychmiastowy, rozwarstwienie nie następuje etapowo. To tj. zerwanie mięśnia. Ja też mam wadę -4 i też noszę kontakty Ja niestety mam dwa razy większą wadę, aa co za tym idzie ryzyko również jest dwa razy większe. Ostatecznie chyba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2006-06-24 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja jak cwiczyc bez uzywania nog ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kickach (mialem zaduzo energi po geranium lub zaslaba rozgrzewke). Ciezko o kontuzje bica przy sw. Czasowy uraz to napewno niebd bo 1tyg minal a ledwo chodze... Czuje jakby zerwanie miesnia.. jutro sie okaze. Co myslisz nad trenowaniem klatki 2x w tyg ? jest to jeden z moich priorytetow. Ciezko ja zmeczyc, treningi wytrzymalosciowe na mt niebyly [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2011-02-20 19:16:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból i strzelanie w łokciu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Edit: przy oglądaniu filmu podświadomie zacząłem macać lewą rękę i znalazłem promieniujący ból gdzieś w połowie tricepsa- ból występuje przy uciskaniu tego miejsca. Co mogę z tym zrobić? Czy istnieje szansa na zerwanie mięśnia? Czy towarzyszyłby temu jednak dużo większy ból i brak możliwości napięcia tricepsa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2020-05-28 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja diagnoza po zrobieniu rezonansu to zerwanie mięśnia klatki piersiowej i jutro czeka Mnie operacja!!!Czy jest tutaj ktoś kto przechodził to jeśli tak to może ktoś się coś wypowie jak długo się wraca do siebie po takiej kontuzji jakie suplementy zażywali oczywiście czeka Mnie rehabilitacja itd

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2022-07-19 11:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapalenie okostnej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ma bo mozliwe ze bolą cię ścięgna mięśni - na które saa praktyczne nie działaja , z tego wynika ze sciagna - które łączą mięśnie do kości - sie wolniej rozwijają i są słabsze niż mięśnie , czesto nei moga utrzymać ciężaru i siły mięśni i pękają poczatkiem objawów jest BÓL a wynikiem zerwanie mięśnia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14631 Data: 2004-07-02 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załatwiaj szybko z jakimś lekarzem, koledze lekarz źle zdiagnozował zerwanie mięśnia piersiowego, po tygodniu już nie dało się go zszyć bo się zrósł

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2013-05-14 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vino bardzo negatynie wpływa na stawy i ścięgna czesto zdarza sie,że podczas kuracji na nim dochodzi do kontuzji takich jak zerwanie mięśnia,wiec jak dla mnie branie go samego jest wykluczone.Kolejna sprawa fatalny wpływ na profil lipidowy organizmu. Więc jeśli masz wątpliwości z cyklu"brać czy nie"to lepiej zrezygnuj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-11-21 14:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umieram, :) Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze zeby roznąć musi nastapic zerwanie mięsnia - o ****a lae hardcore a jeżeli chodzi o ból, masz być jak pitbull, jak Tomi Li Dżons w ściganym, nie bądź pipa rozroszaj go troche pomasuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-03-30 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja 2-głowy uda.

    Post
    Inne dyscypliny

    Udało mi się załatwić USG w poniedziałek, efekt: zerwanie mięśnia I stopnia na długości 5 cm - czyli naderwanie. Teraz w 99 % jestem pewny że za kontuzje odpowiada jabłczan (mimo tego że brałem go w małych ilościach). A dlaczego: mięśnie bardziej napięte i twardsze co stwierdził lekarz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-03-05 07:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan/Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę a następnie do góry nad głowę. Pamiętaj o zabezpieczeniu ciężaru ma sztandze poniwać każdy rusz ciężaru tym samym sztangi trzymanej nad głową może spowodować zerwanie mięśnia lub zwichnięcie kości . * Wyciskanie sztangi z za głowy siedząc 4 serie po 12, 12, 10 , 8 * unoszenie hantelków stojąc na wyskość barków naprzemian. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-06-21 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi po prostu o coś co pomorze przyśpieszyć sięganie organizmu po "zapasy" podczas treningu i zapobiegnie zakwasom i uszkodzeniom mięśni (kontuzja barku było to właśnie zerwanie mięśnia) dokladnie, chodzi o zestaw, ktory nie dziala zbyt rewelacyjnie;-) Czyli nie warto stosować l-karnityny czy HMB? nie pomagają? (może to pytanie brzmi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-09-23 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę a następnie do góry nad głowę. Pamiętaj o zabezpieczeniu ciężaru ma sztandze poniwać każdy rusz ciężaru tym samym sztangi trzymanej nad głową może spowodować zerwanie mięśnia lub zwichnięcie kości . Wyciskanie sztangi z za głowy siedząc 4 serie po 12, 12, 10 , 8 unoszenie hantelków stojąc na wyskość barków naprzemian. 4 serii po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-01-07 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)